Prečo zaradiť weider protein do jedálnička športovca
Každý športovec vie, že výsledky nevznikajú len v posilňovni, ale aj v kuchyni. Správna výživa je rovnako dôležitá ako tréning!
Bez dostatočného príjmu bielkovín je regenerácia svalov pomalšia a rast svalovej hmoty takmer nemožný. Weider protein pomáha doplniť potrebné aminokyseliny rýchlo a efektívne. Zaraďte činky, multipress, nezabudnite na kardio (bežiaci pás, stacionárny bicykel – rotoped), zvýšte výdaj kalórií, zlepšíte kondíciu a vaše telo bude pripravené naplno využiť živiny z doplnkov stravy.
Prečo zaradiť proteín od Weider do jedálnička?
Pretože podporuje svalový rast efektívne
Proteíny sú základnou stavebnou látkou svalových vlákien – bez nich telo nedokáže vytvárať nové tkanivá. Weider používa kvalitné zdroje bielkovín s optimálnym spektrom aminokyselín vrátane BCAA, ktoré urýchľujú regeneráciu a znižujú únavu po tréningu. Pravidelný príjem kvalitných proteínov zvyšuje syntézu svalových bielkovín, čo znamená, že telo rýchlejšie opravuje poškodené svaly a efektívnejšie rastie.
Pretože zlepšuje regeneráciu po náročnom tréningu
Po cvičení sa telo potrebuje rýchlo zotaviť, doplniť energiu a obnoviť poškodené tkanivá. Weider proteín obsahuje rýchlo vstrebateľné bielkoviny, ktoré sa dostanú do krvného obehu v priebehu niekoľkých minút. Tajomstvo je ukryté vo vedecky založenej kombinácií rôznych zdrojov bielkovín.
Pretože pomáha udržať optimálnu hmotnosť
Weider proteín nie je len o budovaní svalov, ale aj o udržiavaní rovnováhy medzi príjmom a výdajom energie. Bielkoviny majú vyšší termický efekt ako tuky či sacharidy. Telo na ich spracovanie spotrebuje viac energie. Zároveň pomáhajú znižovať chuť do jedla a stabilizujú hladinu cukru v krvi.
Je už len jedna otázka – akú príchuť si vyberiete?
Benefitov je však oveľa viac. Teraz už stačí vyriešiť tú najväčšiu dilemu – akú príchuť vyskúšate ako prvú?
