Mindful eating – vedomé jedenie
Mindful eating, vedomé jedenie: psychologické pozadie, spúšťače a techniky regulácie. Budovanie zdravého vzťahu k telu, jedlu a zvládaniu stresu.
Mesiac: január 2026
Ako písať literárny prehľad: funnel od širokého k úzkemu
Začnite široko a zužujte, kriticky pomenúvajte medzery a budujte prehľad do logickej štruktúry.
