Autonómny nervový systém – sympatikus a parasympatikus
ANS riadi vnútorné orgány: rovnováha sympatika a parasympatika udržuje tlak, trávenie a reakcie na stres.
trávenie
Dlhodobý stres a jeho následky
Následky chronického stresu na telo a myseľ. Prečo zasiahnuť skôr, než príde vyhorenie, a ktoré návyky pomáhajú.
