Prepojenie core svalov so správnym držaním tela
Prepojenie core so správnym držaním: panva, rebrá a lopatky v jednej línii. Praktické tipy, ktoré zlepšia komfort pri práci aj športe.
línie
Parkovanie kolmé a šikmé: línie, uhly, korekcie
Kolmé a šikmé parkovanie: čítanie čiar, uhol nájazdu a bezpečný výjazd.
