Perorálne doplnky pre pleť: kolagén, zinok, antioxidanty – s rozumom
Doplnky môžu pomôcť, no fungujú najmä s dobrou stravou a konzistenciou. Sledujte dávkovanie a kvalitu.
kolagén
Peptidy a signálne molekuly: realita vs. marketing
Peptidy môžu podporiť hydratáciu a signalizáciu, no nečakajte zázraky. Vyberajte podľa zloženia a realistických očakávaní.
Biostimulátory (PLLA, CaHA, polynukleotidy): komu a kedy
Aktivujú tvorbu kolagénu, no vyžadujú čas a protokol. Výsledky sú postupné a prirodzené.
Microneedling & RF microneedling: jazvy, póry, textúra
Mikroihly stimulujú kolagén, RF pridáva tepelnú energiu pre silnejší efekt. Počítajte s krátkym downtime.
