Patríte k workoholikom, ktorí podceňujú spánok? Takáto útulná spálňa to zmení
Jedným z najvýraznejších príznakov workoholizmu je insomnia - nespavosť. Prehnané pracovné tempo prináša stres a zhoršenú kvalitu nočného odpočinku.
Jedným z najvýraznejších príznakov workoholizmu je insomnia - nespavosť. Prehnané pracovné tempo prináša stres a zhoršenú kvalitu nočného odpočinku.